禪宗六祖，慧能的，六祖譠經裡的，“無念”的意義， 就是每一個念頭，都是獨立的，每一個念頭，都與上一個念頭，不相關，才是生活的方式。
過去已不存在，過去，只存在，在我們的腦海裡。
將來也不存在，因為將來還沒來到。
唯有現在，才是真實的，存在的。
把握現在，才是有價值的。
現在的這一個念頭，如果被上一個，已過去的，念頭影響，將看不清，真正的現在。
保持自己的清靜，與無念，才是生活的真實意。
無念時，不會批評他人，因為沒有依據。
無念時，不會懲罰自己，因為沒有過去。
無念時，不會浪費現在，因爲沒有將來。
無念時，可以讓自己，立即重新開始。
無念，就是一切煩惱的解脫。
無念，就是全新將來的開始。
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